Teknologiske gaver til ældre: Praktisk og brugervenligt
![Ældre mand der får en gave](/fileadmin/root/sider/artikler/oevrige/aeldre-mand-der-faar-en-gave.jpg)
Teknologi kan gøre en stor forskel i de ældres dagligdag, hvor deres udfordringer kan minimeres. Vi vil gennemgå nogle idéer til teknologiske gaver, der både er brugervenlige og praktiske for ældre.
Med det rigtige valg, kan vi hjælpe vores ældre familiemedlemmer med at føle sig mere trygge og selvstændige. Teknologiske hjælpemidler kan forbedre livskvaliteten ved at tilbyde nye måder at kommunikere, underholde sig selv og håndtere daglige opgaver på en mere effektiv og sikker måde.
Tablets og smartphones
Mobile enheder kan udføre utallige funktioner og bruges ofte til det, vi har behov for. Men for ældre kan de bruges til meget mere end blot at holde kontakten. De kan give underholdning, støtte og hjælpe med daglige opgaver. Fx kan en tablet eller smartphone bruges til at holde styr på medicin, deltage i online træningssessioner, eller til at se video og læse bøger. Disse enheder kan også bruges til at udforske interesser og holde hjernen aktiv gennem forskellige apps og spil.
Brugervenlige tablets
Vælg en tablet med en stor skæm, og gerne med en enkel brugerflade, som fx iPad eller Amazon Fire. Disse tablets har mange egenskaber og kan endda få apps, hvor de kan tage på kasino, eller læse om hvordan de får en gratis bonus gennem https://www.slotozilla.com/dk/gratis-spins. Dette kan hjælpe med at mindske følelsen af ensomhed om aftenen. Desuden kan tablets bruges til videosamtaler med familie og venner, hvilket kan styrke relationer ved at holde en tæt og personlig forbindelse.
Ældrevenlige smartphones
Smartphones som Jitterbug Smart2, er designet specielt til ældre med store knapper og enkle menuer. Skærmene og lydende på disse type mobiler er forstørret og forhøjet, hvilket gør dem meget mere brugervenlige for dem med nedsat syn og hørelse. Disse mobiler, de kommer også med funktioner til nødopkald og kan installere sundhedsapps, der kan overvåge helbredet. Ældre kan nemt kontakte deres nærmeste i tilfælde af nødsituationer, og de kan få påmindelser om medicin og lægeaftaler direkte på deres telefon.
Smart home enheder
Smart home enheder kan øge sikkerheden og komforten i hjemmet. De daglige opgaver bliver lettere, ved anvendelse af disse teknologier og resulterer i at de resterende familier kan få ro i sindet. Her ser vi at enheder som Amazon Echo eller Google Nest kan bruges til stemmestyring af lys, musik og kalendere. Højtalerne kan også besvare spørgsmål, lave opkald og endda minde en person om vigtige begivenheder eller påmindelse af medicinering. Smart højtalere kan integreres med andre enheder som termostater eller sikkerhedskameraer, hvilket gør det nemt at styre hjemme med stemmen. Denne teknologi kan hjælpe ældre med at bevare uafhængighed og forbedre deres daglige rutiner.
Smart termostater
Termostater om Nest Learning Thermostat kan hjælpe med at regulere temperaturen automatisk og ovenikøbet spare energi. De lærer en persons præferencer og kan justere varme og køling efter behov i løbet af dagen. Smart termostater kan også fjernstyres via smartphone apps, så familiemedlemmer kan hjælpe med at holde hjemmet behageligt og sikkert. Enhederne kan reducere energiforbruget og sikre, at hjemmet altid har den rette temperatur, hvilket øger komforten og trygheden for ældre.
Sikkerhedsenheder
Sensorer, der kan registrere faldulykker, er noget som de danske virksomheders løsninger inden for velfærdsteknologier har potentiale for at udvikle. Sikkerhed er nemlig en vigtig faktor for mange ældre, og alle disse hjælpemidler er med til at skabe tryghed i hjemmet. Her er fx MedMinder med til at påminde ældre om at tage deres medicin til tiden. Enhederne kan skabe disse påmindelser ved brug af alarmtoner eller lyssignaler og endda tilkalde pårørende. Det mindsker chancerne for at glemme doser, og dermed sikre at medicinen tages korrekt.
Nødkaldssystemer
Life Alert er et nødkaldssystem, der kan give ældre mulighed for hurtigt at få hjælp i nødsituationer. Systemerne er ofte bærbare og kan bæres som en halskæde eller armbånd, hvilket giver en hurtig adgang til hjælp ved et enkelt tryk på en knap. Nødkaldssystemer er livsreddende og giver både ældre og familiemedlemmerne en ro i kroppen, velvidende om at hjælp er tilgængelig døgnet rundt. Det er også muligt at programmere dem til at sende alarmer til nødcentraler, resulterende i en hurtig respons.
Fitness og sundhedsmonitorer
Hold styr på sundheden med disse moderne teknologier. En sundhedsmonitor kan give værdifulde informationer om den fysiske aktivitet og om helbredet. Her er der en fitness tracker, der hedder Fitbit og overvåger antallet og skridt, hjertefrekvensen og søvnmønsteret. Den vil løbende hjælpe ældre med at holde sig aktive og sunde ved at give feedback om deres daglige aktiviteter og helbredstilstanden. Der kan også være en motivationsfaktor gældende ved disse trackere, der resulterer at de bevæger sig mere. Det kan også analyseres på den gemte data og dermed se om hvor meget fremskridt der er i en proces.
Det teknologiske overblik
Enhed | Funktion | Fordel |
Fitness Tracker | Overvågning af skridt og hjertefrekvens | Motivere til aktivitet |
Blodtryksmåler | Måling af blodtryk | Forebygger helbredsproblemer |
Mobile enheder | Vigtige påmindelser | Medicin til tiden |
Smart højtalere | Styring via stemme | Fordel når der er nedsat syn |
Forbedring af livskvaliteten for ældre
At vælge den rette teknologiske gave til ældre handler om at finde noget, der er brugervenligt og praktisk. Uanset om det er en tablet, smart home enhed, eller en sikkerhedsenhed, vil den rette teknologi kunne forbedre deres dagligdag markant.
Teknologi kan virkelig gøre en stor forskel i at øge komforten, sikkerheden og glæden i ældres liv. Md det rigtige valg kan vi hjælpe vores ældre familiemedlemmer med at føle sig mere trygge og være forbundet sammen med dem, de elsker.